top of page

Vrouw

"Luister naar het fluisteren van je lichaam, dan hoeft het niet te schreeuwen."

Vrouw

van jong meisje tot wijze vrouw

Niet langer wie ik vroeger was.

Dat meisje liet ik vrij.

Kwetsbaar, bang, onzeker.

Haar tijd is nu voorbij

​

Het bange maakt plaats voor sterk,

het meisje werd een vrouw.

En toch 

ik had haar nodig voor wie ik worden zou.

Ik ben het meisje dankbaar

voor wat ik van haar leerde

en ik ben onvoorstelbaar trots

hoe dapper ze probeerde.

​

Ik liet het meisje vrij,

maar ik zal altijd voor haar zorgen

want diep in de stoere sterke vrouw

zit heus dat meisje nog verborgen.

Vrouwen lopen aan zee
vrouw

Het hormonale systeem

Onze hormonen zijn onze beste vrienden. Ze zijn onze kracht, maken ons uniek en  zijn ons leven. 

Ik zie jou denken: ja maar.... Inderdaad dikwijls is dit niet zo in onze ogen en het is ook een beladen onderwerp.  Vaak krijgen we  "het zal wel aan de hormonen liggen" te horen. Maar dit lost het probleem niet op.

​

We vergeten dikwijls dat onze hormonale balans samenhangt met de werking van gans het systeem: lever, voeding, slaap, ontspanning, lichaamsbeweging...

​

Voor elk probleem bestaat er een oplossing, maar het komt er op aan om te luisteren wat ons lichaam ons vertelt en dit te vertalen naar een oplossing. 

Wanneer?

Van het jonge meisje met buikklachten tot de oudere vrouw met bekkenproblemen, de jonge vrouw die zwanger wil worden, de menopauzale vrouw met opvliegers,  burn-out, menstruatieklachten, verminderd libido, angsten, darmklachten, prikkelbaarheid, vermoeidheid, pijn bij het vrijen, PCOS, endometriose, verzakking, urineverlies, na operatie,  .... Laten we samen op zoek gaan naar de sleutel, hem samen in het slot steken en omdraaien.  Zo word je de regisseur van je eigen welzijn. 

Oudere dame yogapose

"Laat de fysiologie van binnenuit toe zijn onfeilbare kracht te manifesteren."

Dr. W.G. Sutherland

bottom of page